276. Her roj hema bêje 2 3 kes dibin endam û ji bo ku nikarin bi tirşikvanan re têkevine tevgerê (aktîvîteyê) û nikarin 10 peyaman temam bikin , dev ji tirşikê berdidin.Divê tirşik vî yekê bide berçav û wan kesan re hêsaniyek peyda bike.
Kesên ku dibin endam , naxwazin carekî de 10 peyaman binvîsin û diçin êdî nayên.Nizam lê divê tiştek baştirîn bê kirin.
Dîsa li rûpela beşa fîlman de , xeynê rêzeya fîlman , mirov dikare torrent çi ye , fîlm çawa tên daxistin , fîlm çawa tên temaşe kirin bide nîşan.
Kesên ku dixwazin fîlman temaşe bikin bila bi hêsanî ji vir bigihîjîn her tiştî.
Li ser tirşikê lêgerîna wan mijarên vekirî heke ku ew kes nû be pirr zihmet e.