Kategoriyan hilbijêre;
Tenê yên kurdî?:

Pêşîn yên:
Agahî: dema 2 an jî zêdetir kategorî hatin hilbijartin, bila mijar wan hemû kategoriyênku te bijartine, bihewîne an hema tenê yek ji wan kategoriyan bihewîne jî bes e?
Hemû an hema kîjan be:

14 mijar û 19 peyam
boza - tirşik
boza
(2) (0) (1)
di mijarê de bigere

1. vexwarineke navdar a stenbolê ye. herî xweş li taxa stenbolê a bi navê vefa de tê çêkirin.



05.11.2014 12:08 | nazim tolhildan

2. Vexwarineke tîr e ku axlebe ji genim tê çêkirin. Tevde qalorîye. Di qedehekê de dora 300 qalorî dihewîne. Carinan piștî nexweșînên giran, ji bo zêdebûna qalorîyan hinek mamayên teybet tên bikaranîn. Erê, ev boza ji aliyê qalorîyan ve ne kêmî wan mamayên teybet e. Ji bo kîlostandinê yek û yek e *

Ji bo vê yekê, ji bedêla ku hun bêjin "ez niha boza divexum", hun dikarin bêjin "ez niha kîloyan distênim" *



24.11.2016 22:30 | gumgumok

dengdanên dawîn (yên din..)
erdal kayayê tirkan [1]
Li gor min Erdal Kayayê tirkan Cem Yılmaz e, her çend wek erdalê me se...
tirşik forûm [1]
silav gelo kesekî bibe evîndarê gellllek kesan û bi vê rewşa xwe aciz...
ez kurdan û kurdistanê nas dikim [3]
(bnr: gilik sipis missi) *...
gotinên pêşiyan [1]
zani xêl e lê nizani li ber derîyê kê ye....
gotinên pêşiyan [2]
Dîkê ji mêranî dikeve, dibe qeşmerê mirîşkan
îmana qijalkan ji ...
belki ev jî bala te bikişînin
» bozan
Kategoriyên mijarê:: xwarinvexwarin
nivîskarên ku li vê mijarê nivîsîne


sitemap
reklamokên beredayî