4. sergirtin mirovî nakete kole.esil koletî ji bo estetîk bala mirovan ku bêtir mêran kîşandin e û laşê xwe pêşkêş kirin e.heseba wan ê eziyeta di kuaforan de dikşînin naye ser zimên. Dema bedena jinan kete pêşiya fikr û ramanên wan hingê koleti derdikeve holê. Sergirtin wekî sernegirtinê daxwazi û terciha mirovan e.