Kategoriyan hilbijêre;
Tenê yên kurdî?:

Pêşîn yên:
Agahî: dema 2 an jî zêdetir kategorî hatin hilbijartin, bila mijar wan hemû kategoriyênku te bijartine, bihewîne an hema tenê yek ji wan kategoriyan bihewîne jî bes e?
Hemû an hema kîjan be:

17 mijar û 35 peyam
saeta biyolojîk

saeta biyolojîk

1. saetek xeyalî ye lê heye. di laşê mirov de hinek hormon û hinek çalakiyên din li gorî şev û rojê diguherîn.

weke mînak di hormona Melatonin bi şev di saet 21an de fîlan tê hilberandin, dîsa weke mîna hormona kortîzolê sibeh nêzikî saet 8an zêde dibe û bi saya vê zêdebûnê mirov ji bo rojek nû, di laşê xwe de hêzek nû dibihîse.



ev saet ji ber hin tiştan dikare xerab bibe: bûna jet lag, ji ber nobetên şevê bêxew man û hwd.
18.06.2015 18:07 | simurg56

Hemûyan Bixwîne

Xêra xwe vê peyvê ji îngîlîzî wergerîne kurdî
destkol
dengdanên dawîn (yên din..)
stranên kurdî yên li ser heywanan [2]
Strana dîko a ferhadê içmo yek ji wan e. Mirov ku lê dihise nizanim ji...
the cranberries [1]
Dengê wê bi rastî Zêde zêde xweş e.. Strana dreams (yout...
jan dost [1]
rewşenbîrekî wêrek e. Dikare bê tirs her kesî rexne bike, çi partî be...
stranên ku nivîskarên tirşikê vêga guhdarî dikin [1]
Simaîlê Tîvorî- aaaa êêêêê aaaaa

(s...
stranên ku nivîskarên tirşikê vêga guhdarî dikin [1]
berhev 2/şervan zana-Turan şen/belapêjgarî (youtube: i5sRahuI...
belki ev jî bala te bikişînin
» saeta biyolojîk
Kategoriyên mijarê::
nivîskarên ku li vê mijarê nivîsîne


sitemap
reklamokên beredayî